Messieurs, quelle routine visage adopter pour l’été ?

Oui, deux fois par jour.
Pourquoi ? Parce qu’en été, votre peau produit plus de sébum, transpire davantage, et accumule poussières, crème solaire, pollution…

Résultat ? Teint terne, pores bouchés, boutons.

1.1 Choisir le bon nettoyant :

Matin : pour éliminer la sueur de la nuit
Soir : pour retirer les impuretés de la journée

👉 Utilisez un nettoyant léger adapté à votre peau :

• Peau sèche ou sensible : hydrolat de camomille
• Peau mixte : hydrolat de bambou
• Peau grasse : hydrolat de citron

🧽 1.2 Faire un gommage (1 fois/semaine)

Le gommage permet de :

• Désincruster les pores,
• Retirer les peaux mortes,
• Garder un teint frais,
• Avoir un bronzage plus uniforme.

💡 Privilégiez un gommage doux et non abrasif, comme la cassonnade surtout en été. Évitez les produits à base d’acides de fruits (AHA) qui rendent la peau sensible au soleil.

On entend souvent : « J’ai la peau grasse, donc pas besoin de crème hydratante. »
❌ Faux. La peau grasse peut être déshydratée aussi. Et si votre peau tiraille après la douche ou le soleil ? C’est qu’elle manque d’eau.

👉 Adoptez une crème hydratante légère avec :

• de l’acide hyaluronique ou de l’aloe vera (pour l’hydratation),
• des antioxydants (pour protéger du vieillissement causé par le soleil).

💬 Puis-je mélanger une crème solaire avec une crème hydratante ?

Non. Cela diminue l’efficacité du SPF. Mettez d’abord votre crème hydratante, attendez une minute, puis la crème solaire.

2.1 Faire un masque ?

Si vous êtes souvent au soleil, oui.

1 fois/semaine suffit :

• Peaux sèches ou sensibles : mélanger de l’aloe vera avec de l’huile d’argan ou de noyau de prune
• Peaux normale : mélanger de l’aloe vera avec de l’huile d’argan ou de macadamia
• Peaux grasses : mélanger de l’aloe vera avec de l’huile de noisette

Un masque permet à la peau de récupérer et de retrouver son confort.

2.4. Et les lèvres ?

Elles aussi brûlent, gercent, et deviennent inconfortables.
Appliquez un baume à lèvres avec un SPF.

3.1 Crème solaire = anti-rides naturel

On ne le dira jamais assez : une crème solaire visage SPF 50 est indispensable Appliquez sur le visage et renouvelez toutes les deux heures.

💬 Quelle crème mettre après le soleil ?

Une crème hydratante riche en aloe vera couplée avec des huiles végétales pour apaiser, réparer et prévenir la déshydratation.

🌙 3.2 La nuit : régénérer

Même pour les hommes, une crème de nuit légère peut faire la différence. Elle aide la peau à se régénérer après une journée d’agressions extérieures (UV, vent, pollution…).

Et pour les peaux très sèches ou matures : un masque de nuit nourrissant 1 fois par semaine.

⚠️ 3.3 Taches pigmentaires ? Stop !

Si vous avez tendance à développer des taches brunes, une protection solaire élevée est essentielle.
Pensez aussi à éviter l’exposition directe, surtout aux heures les plus chaudes (12h-16h).

Vous ne savez pas quoi utiliser ? Contactez-nous ici !

Et n’oubliez pas: Privilégier des soins naturels

Attention aux huiles minérales présentes dans de nombreux cosmétiques ! Issues du raffinage pétrolier, elles restent en surface de la peau sans nourrir en profondeur, alors que les huiles végétales pénètrent jusque dans les couches profondes de l’épiderme.

Préférez des soins naturels, bio et certifiés (comme le label COSMEBIO ou AB) pour garantir des ingrédients de qualité et sans paraben.

Des cosmétiques naturels, écologiques et bio, c’est beaucoup mieux pour notre peau et notre santé ! #beauté durable !